健康・ダイエット

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まわりの反応、自分の変化を楽しもう!レコーディングダイエットで60kg痩せた「なりクマ」の経験を語ります

なりクマはダイエットして60㎏痩せた なりクマはダイエットして60㎏ほど痩せた。詳しいデータは以下、 体重体脂肪率内臓脂肪レベルBMI減量前131.2㎏39.3%20(MAX)43.3減量後68.8㎏15%522.5減量幅-62.4㎏-24...